TomTom Touch - Bộ theo dõi thể dục đi khập khiễng

TomTom Touch là một vòng đeo tay thể dục rất giống với Fitbit Charge HR. Đặc biệt, nó có thể đo thành phần cơ thể của bạn, ngoài các phép đo tiêu chuẩn như nhịp tim, số bước và giấc ngủ. Nhưng nó cũng là một người bạn đồng hành tốt hơn cho một lối sống thể thao và lành mạnh hơn?

TomTom Touch

Giá bán: € 149,-

Màu sắc: Màu đen

Kích thước: nhỏ lớn

HĐH: iOS, Android

Khác: Máy đếm bước đi, phân tích giấc ngủ, tỷ lệ phần trăm cơ và mỡ, nhịp tim

Trang mạng: www.tomtom.com

5 Điểm 50

• Ưu điểm
• Thoải mái
• Đo thành phần cơ thể

• Phủ định
• Tuổi thọ pin
• máy đo nhịp tim
• ứng dụng

• 15 ứng dụng để phù hợp với việc sử dụng điện thoại thông minh của bạn 05 tháng 10 năm 2020 16:10
• Polar Unite - Đo lường là phải biết 15 tháng 8 năm 2020 12:08
• Polar Grit X: Thể thao như một người chuyên nghiệp 25/05/2020 09:05

Điều khá đặc biệt là tôi đã có thể viết bài đánh giá này. Nhiều lần tôi đã quên hoặc gần như mất TomTom Touch. Vòng đeo tay cao su đóng lại bằng một nút ấn dễ dàng nhả ra, vì vậy tôi cảm thấy nó trượt khỏi cánh tay tôi nhiều lần hoặc thức dậy vào buổi sáng với thiết bị theo dõi thể dục bên cạnh giường, điều này thường xuyên dẫn đến thử nghiệm phân tích giấc ngủ. Tất nhiên, không thực tế cho các mục đích thử nghiệm, nhưng có một nhược điểm nghiêm trọng. Sau tất cả, bạn không muốn mất chiếc vòng tay trị giá 150 euro của mình.

Mặc dù vậy, TomTom Touch rất thoải mái. Dây cao su không gây cảm giác cứng và không gây khó chịu khi bạn hăng say tập luyện. Ngoài ra, thiết bị có khả năng chống thấm nước. Là chủ sở hữu của Fitbit Charge HR ngập tràn, tôi hoàn toàn có thể xác nhận tầm quan trọng của điều đó đối với một thiết bị đeo thể dục.

Bạn nhấp vào thiết bị điện tử của TomTom Touch vào và ra khỏi dây cao su, như ban đầu. Khi bạn đã tháo nó ra khỏi dây đeo, bạn có thể sạc thiết bị qua kết nối micro-USB.

Quên đi?

Một công cụ theo dõi thể dục sẽ khuyến khích bạn hoạt động tích cực, với các mục tiêu tập thể dục và dữ liệu để đi thêm quãng đường đó. Tuy nhiên, với TomTom Touch, tôi thường xuyên quên rằng mình đang đeo nó, vì nó thực sự là một thiết bị rất thụ động. Bạn phải nhấn nút cảm ứng để xem giờ (màn hình không bật khi xoay cổ tay), bạn phải bắt đầu các hoạt động bằng tay, cũng như đo tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể và nhịp tim.

Tương tự đối với ứng dụng, nó chỉ cung cấp một số dữ liệu được thu thập. Nhưng thực sự không còn gì nữa. Tôi thậm chí không nhận được thông báo khi pin của TomTom Touch gần hết, vì vậy trong suốt thời gian thử nghiệm, tôi thậm chí đã dành cả ngày với thiết bị đeo trên tay đã bị tắt vì pin đã cạn. Nói về pin, nó kéo dài khoảng hai, nhiều nhất là ba ngày. Không thực sự ấn tượng ở lại sức mạnh đáng tiếc.

Tích cực

Tất nhiên bạn muốn một thiết bị đeo được khuyến khích bạn nhiều hơn và có thể tự mình làm được nhiều việc hơn. Ví dụ, bằng cách đưa ra tín hiệu nếu bạn đã ngồi yên quá lâu. Hoặc tự động bắt đầu đăng ký khi bạn bắt đầu một hoạt động thể thao. Nhưng việc đo nhịp tim cũng không liên tục. Ví dụ: chỉ đo nhịp tim khi nghỉ ngơi của bạn, nhưng chúng vẫn là ảnh chụp nhanh. Bạn không nhìn thấy đủ rõ nó hình thành và phá vỡ như thế nào và đó chính xác là dữ liệu thực sự có giá trị.

Rất tiếc, ứng dụng này cũng khá tối thiểu. Một số đồ thị, một số con số. Nó không may là hơn. Để có cái nhìn chi tiết hơn (dài hạn) về dữ liệu được thu thập, vui lòng truy cập trang web TomTom mysports. Buồn ngủ quá. Bạn không thực sự được huấn luyện và bạn không thể thực sự thử thách bản thân với các mục tiêu chuyển động trong ứng dụng. Về mặt đó, TomTom có ​​thể học hỏi được nhiều điều từ ứng dụng mà Fitbit cung cấp với các thiết bị đeo được của mình.

Chính xác

Tất nhiên, điều đáng chú ý là ngoài nhịp tim và số bước, phần trăm mỡ và cơ của cơ thể cũng có thể được đo. Tất nhiên bạn có thể đặt câu hỏi liệu điều đó có khả thi với một chiếc vòng tay hay không. Do đó, tôi đã so sánh dữ liệu với dữ liệu từ thang đo nâng cao tại nhà vật lý trị liệu thể thao. Dữ liệu tương ứng khá tốt, tỷ lệ phần trăm chất béo cơ thể của TomTom Touch hơi quá thấp và khối lượng cơ hơi quá cao. Kết quả của các phép đo cũng khác nhau đáng kể. Tuy nhiên, đối với một cảm biến đơn giản trong vòng đeo tay, nó không tệ như vậy.

Tuy nhiên, máy đo nhịp tim kém chính xác hơn một chút. Bởi vì tôi đã thử nghiệm một số thiết bị theo dõi thể dục và có một máy theo dõi nhịp tim Fitbit (cho đến khi tôi nhảy xuống biển với nó một cách quá nhiệt tình), tôi có một ý tưởng khá tốt về hoạt động của con ve của mình. Tuy nhiên, máy đo của TomTom thường xuyên ghi nhận nhịp tim của tôi quá thấp. Và bây giờ tôi không có nhịp tim cao nhất khi nghỉ ngơi, nhưng TomTom chỉ đăng ký 39 nhịp mỗi phút tại một thời điểm. Nếu thực sự là như vậy, thì tất cả những tiếng chuông báo thức lẽ ra phải vang lên với nhịp tim như vậy.

Máy đếm bước đi khá chính xác, cũng như phân tích giấc ngủ, nhưng nó chỉ giới hạn ở số giờ đã ngủ. Không thể xuất dữ liệu này sang các dịch vụ khác như Google Fit hoặc Apple Health.

Phần kết luận

Như bạn có thể đã đọc, tôi đã gặp phải rất nhiều trục trặc không mong muốn trong giai đoạn thử nghiệm và không thực sự cảm thấy được huấn luyện để đuổi mình khỏi băng ghế dự bị. Xem xét rằng TomTom Touch cũng có giá 150 euro khác, tương đương với mức giá của Fitbit Charge 2. Vậy thì lựa chọn thứ hai là một lựa chọn hợp lý hơn nhiều. Việc bổ sung cảm biến thành phần cơ thể và vỏ chống thấm không thay đổi điều đó.